Bienvenue au CSAG Metz Orientation

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JPEG - 20.8 ko Candidature de Paris aux JO 2024


Le calendrier général 2017 - Pour vous licencier


Notre prochaine organisation VTT-O ! Les annonces de course sont en ligne : Pour en prendre connaissance. JPEG - 79.7 ko


La course d’orientation, choisissez un itinéraire vers le bien être !
Vous avez envie de sortir, de découvrir, de vous initier, de partager, d’entretenir votre forme physique... le CSAG METZ section course d’orientation vous accueille.

La CO, un sport :
1- ADAPTE : marcher ou courir, pour une pratique à son rythme.
2- LUDIQUE : bouger, faire de l’exercice en s’amusant.
3- ESSENTIEL : s’aérer et respirer pour améliorer ses capacités cardiaques et pulmonaires en plein air.
4- AGRÉABLE : se déconnecter du quotidien, du stress en se centrant sur la carte.
5- MENTAL : réfléchir et choisir son itinéraire pour entretenir ses facultés mentales et développer son sens de l’orientation.
6- CONVIVIAL : partager, échanger et vivre des moments conviviaux.
7- PERSONNEL : progresser pour gagner en autonomie et en vitesse tout en développant la confiance en soi.
8- SENSATIONNEL : observer pour une découverte de la nature.

JPEG - 5.7 ko Vous trouverez ici, l’ensemble des informations nécessaires pour comprendre la course d’orientation, découvrir notre club, connaître à travers quelques articles les adhérents, et enfin si vous le souhaitez, les documents utiles afin de vous licencier au club de Metz.

Bonne visite.


Pour nous suivre sur : Suivez-nous ! {JPEG}


lundi 12 septembre 2016
par  Bruno

Licences FCD 2016/2017

Bonjour à toutes et à tous,

Comme à chaque rentrée, il est temps de renouveler les licences FCSAD.
Vous trouverez à cet effet les documents nécessaires à votre inscription au CSAG METZ (la fiche est différente en fonction de votre appartenance ou non au ministère de la défense).

Tout est indiqué dessus, mais je vous livre quelques précisions :

Pour les personnels relevant du ministère de la défense, l’adhésion club est à verser une seule fois par famille résidant à la même adresse.
Pour les familles (très) nombreuses, la cotisation section (10€) est offerte pour les enfants à partir du 4°.

En ce qui concerne les licences FFCO, elles seront prises ultérieurement, pensez déjà à vos certificats médicaux...

Je serai présent sur les courses en septembre.
Sinon, vous pouvez m’envoyer vos documents chez moi :
Bruno DEVILLE
23 rue Paul DIACRE
57000 METZ

A bientôt sur les courses

bruno


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samedi 24 juin 2017

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