JPEG - 5.3 ko Bienvenue au CSAG Metz Orientation

ON PEUTDEJAEN RÊVER... O’FRANCE 2018 du 8 au 14 juillet 2018 dans les VOSGES MOSELLANES Voir la rubrique Agenda/2018 ou bien *****cliquer ici pour le lien*****<<< LA RUBRIQUE AGENDA S’ETOFFE POUR LA RENTRÉE : allez la consulter <<<< L’INTERZONE DE CO A VTT DU 16 ET 17 SEPTEMBRE 2017 A PLAPPEVILLE - RESULTATS EN LIGNE ... <<<< LE SITE INTERNET DE LA NOUVELLE LIGUE "GRAND-EST" EST OPERATIONNEL A L’ADRESSE : grand-est.ffcorientation.fr <<<<<<< >>>

Le calendrier général 2017 - Pour vous licencier


Les résultats de notre organisation VTT-O ! : Pour en prendre connaissance. JPEG - 1.1 Mo


La course d’orientation, choisissez un itinéraire vers le bien être !
Vous avez envie de sortir, de découvrir, de vous initier, de partager, d’entretenir votre forme physique... le CSAG METZ section course d’orientation vous accueille.

La CO, un sport :
1- ADAPTE : marcher ou courir, pour une pratique à son rythme.
2- LUDIQUE : bouger, faire de l’exercice en s’amusant.
3- ESSENTIEL : s’aérer et respirer pour améliorer ses capacités cardiaques et pulmonaires en plein air.
4- AGRÉABLE : se déconnecter du quotidien, du stress en se centrant sur la carte.
5- MENTAL : réfléchir et choisir son itinéraire pour entretenir ses facultés mentales et développer son sens de l’orientation.
6- CONVIVIAL : partager, échanger et vivre des moments conviviaux.
7- PERSONNEL : progresser pour gagner en autonomie et en vitesse tout en développant la confiance en soi.
8- SENSATIONNEL : observer pour une découverte de la nature.

JPEG - 5.7 ko Vous trouverez ici, l’ensemble des informations nécessaires pour comprendre la course d’orientation, découvrir notre club, connaître à travers quelques articles les adhérents, et enfin si vous le souhaitez, les documents utiles afin de vous licencier au club de Metz.

Bonne visite.


Pour nous suivre sur : Suivez-nous ! {JPEG}


lundi 12 septembre 2016
par  Bruno

Licences FCD 2016/2017

Bonjour à toutes et à tous,

Comme à chaque rentrée, il est temps de renouveler les licences FCSAD.
Vous trouverez à cet effet les documents nécessaires à votre inscription au CSAG METZ (la fiche est différente en fonction de votre appartenance ou non au ministère de la défense).

Tout est indiqué dessus, mais je vous livre quelques précisions :

Pour les personnels relevant du ministère de la défense, l’adhésion club est à verser une seule fois par famille résidant à la même adresse.
Pour les familles (très) nombreuses, la cotisation section (10€) est offerte pour les enfants à partir du 4°.

En ce qui concerne les licences FFCO, elles seront prises ultérieurement, pensez déjà à vos certificats médicaux...

Je serai présent sur les courses en septembre.
Sinon, vous pouvez m’envoyer vos documents chez moi :
Bruno DEVILLE
23 rue Paul DIACRE
57000 METZ

A bientôt sur les courses

bruno


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lundi 18 septembre 2017
par  JCR

RESULTATS DE L’INTERZONE VTT DES 16 ET 17/09/2017

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samedi 24 juin 2017
par  Kiki

La CO soutient la candidature de Paris aux JO 2024

Les orienteurs mosellans Champions de France 2016 étaient au conseil départemental le jeudi 23 juin 2017 pour montrer leur soutien à la candidature de Paris aux JO 2024...
lundi 10 avril 2017
par  JCR

RESULTATS DE LA REGIONALE DU 9 AVRIL

Les résultats de la course régionale organisée par le SO Lunéville en forêt de Mondon le dimanche 9 avril 2017 figurent dans les deux fichiers .pdf ci-dessous. Merci aux participants ; merci aux organisteurs et merci à Madame Soleil ! 1- Classement par circuits 2- (...)
mercredi 28 décembre 2016
par  Bruno

Renouvellement des licences FFCO pour 2017

Bonjour, Afin de préparer une nouvelle saison sportive riche en émotions, il vous faut renouveler votre licence FFCO. Le processus, qui n’a pas varié par rapport à la saison dernière, est rappelé ci-après : *** Remplir un document d’identification FFCO par adhérent (doc excel en PJ). Il est (...)
dimanche 11 décembre 2016
par  Kiki

Nos jeunes prennent du grade et des couleurs

Le CSAG METZ Orientation organisait le samedi 10 décembre un passage de balises pour la Lorraine. 20 jeunes orienteurs ont brillamment réussi leurs épreuves physiques et théoriques. Parmi ces derniers, félicitons les jeunes du club : BALISES VERTES : HUET Loris, (...)
dimanche 11 décembre 2016
par  Kiki

VTT-ORIENTATION 16-17 septembre 2017 PLAPPEVILLE

Réservez votre week-end du 16 au 17 septembre 2017 et testez-vous en VTT-Orientation sur des terrains variés (forêt et prairie) particulièrement adaptés au VTT au départ du col de Lessy. Accueil au gymnase de Plappeville. Possibilité de laver son VTT après la compétition. Dimanche 17 septembre 2017 (...)

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mercredi 18 octobre 2017

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