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dimanche 6 décembre 2015
par  - MaT -

Passage Balises vertes Col de Lessy

Trois jeunes consolident le club Yanis AMARA, Louis STEINHAUER et Loïs PIGNON. Ces trois nouvelles recrues du CSAG Metz C.O ont tenu la carte dans le bon sens, ce dimanche de décembre au Col de Lessy, pour réaliser les 4 épreuves qui valident la balise verte. En prenant leur licence au club, ils (...)
samedi 31 janvier 2015
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Résultats E8 "Vaux" (31 janvier 2015)

Qu’il était bon de venir suivre les lignes rouges de Jacques Cordier en ce samedi enneigé. Sur un terrain déjà difficile de part le dénivelé et la technicité des zones rocheuses et des falaises, la neige est venue corser un peu plus les différents circuits proposés par notre Jacquou. En guise (...)
samedi 17 janvier 2015
par  - MaT -

Résultats E7 "La Seille" (17 janvier 2015)

Merci à tous pour votre participation à cet entraînement ayant pour thème les définitions de postes. Plus d’une quinzaine de personnes étaient présentes cet après-midi au parc de la seille. Nos jeunes, encadrés chacun par un adulte, se sont échauffés avec un suivi (...)
samedi 13 décembre 2014
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Résultats E6 "Ancy" (13 décembre 2014)

Les conditions climatiques nous auront épargnées en ce samedi après-midi en forêt de Ancy pour cet entraînement de Noël. Au programme, des circuits de niveaux différents pour les débutants jusqu’aux confirmés. Vert 1 = 1,3 km 5 postes faciles Vert 2 = 1,4 km 5 postes faciles Bleu = 1,4 km 6 postes (...)
samedi 6 décembre 2014
par  - MaT -

Résultats E5 "La colette" (06 décembre 2014)

Nous étions 7 ce samedi après-midi pour trottiner carte en main. Une première pour Ninie qui a tracé son premier entraînement, nous proposant 3 petits circuits d’échauffement et quelques rappels des fondamentaux. Puis, 2 circuits de 2 km en duel avec des postes proches sans les toiles, obligeant les (...)

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